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Ostéopathie

Exercice proposé post-traitement ostéopathique par Sync’Osteo pour détendre les fasciae, soulager les muscles du dos et maintenir les vertèbres dans un axe longitudinal.

Description d’un exercice post traitement ostéopathique. Soulagement sacro-iliaque et lombaires basses.
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Exercice du « soleil ». Destiné uniquement à ceux pour qui Alexis ou Julien leur a recommandé afin de poursuivre les effets des traitements reçus.*
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Exercice d’étirement sur péricarde. Destiné uniquement à ceux pour qui Alexis ou Julien leur a recommandé afin de poursuivre les effets des traitements reçus. Effets : Redonner de la souplesse à la cage thoracique, diminuer les effets de fermeture du thorax, diminuer les tensions musculaires cervicales et dorsales, diminuer les effets du stress sur le corps.

Description de l’exercice dos rond dos creux post traitement en ostéopathie.

Exercice d’étirement des fasciae avec la respiration. Destiné uniquement à ceux pour qui Alexis ou Julien leur a recommandé afin de poursuivre les effets des traitements reçus.

Exercice d’étirement des chaines croisées. Destiné uniquement à ceux pour qui Alexis ou Julien leur a recommandé afin de poursuivre les effets des traitements reçus.